誰かさんが言うのには、ウーロン茶をいっぱい飲んでると脂肪が減るとその言葉を聞き、根が素直に出来てるもんだからその日から毎日のように必死になって二リットルは飲むようにしてます。
果たして効果が有ったのかどうだか、お腹の脂肪混じりの肉はしっかりとこびり付いて、どう見ても脂肪が落ちてるようには思えないけど、でも諦めないで頑張って飲んでる私って本当に素直なんだかバカなのか。

元々お茶は大好きだから時々煎茶を飲みます、茶袋にお茶の葉を適量に入れ熱湯の中に入れて少し煮出します。
勿論お茶は美味しく頂きますが、ここで出したお茶の後の袋が活躍するのです。
お風呂の湯船に入れておき入浴時にぎゅっと絞り出すとカテキンなるお茶のエキスがじんわりと出てきます。
途中顔に塗り付けたり、躰に擦り付けたり、何だかお肌に良いような気がして自己満足してたのです。
ところが今日ＴＶで私と同じ事をやってる番組を見て自己流でやってた事が間違って無かったと、何だか自信持てました、殺菌効果が有ってお肌に良いそうなのです。

ＴＶでは、お茶を熱湯で出して其の侭湯船に入れると良いと言ってました、私は勿体ないので、飲む事を優先して、出した後の出がらしを利用するようにしています。
結構お湯がみどりになり香りも出て気持が良いです。
お茶は袋に入れてるから後始末が楽なので結構お気に入りで、成る可くお茶を煎れては入浴を楽しんでいます。