寒い時期は朝起きるのが嫌で一週間に二回有るゴミ捨ての日を一回抜かす事にしています。その代わりに一度に沢山の食材を準備するので一回抜かしても平気です。心配なのは将来で、ゴミを捨てに行けなくなったらどうしょうと思っています。玄関前に出して置いたらご近所さんが序でに捨てに行ってくれないかと淡い期待を抱いたりして。

先日，地域の区が発行する新聞を見ると”高齢者在宅配食サービス”年中無休で昼食・夕食のどちらも一食からお届けします。刻み食・お粥等もお任せ下さい。カロリー計算されたヘルシーなお食事です。日替わりメニューで飽きないおいしさです。お値段はと見れば一食６７２円｛税込み｝と書かれていました。将来はこれで安心です。いざと言う時の為に此の記事は切り抜いて保存しとかなきゃと思っています。

メニューには一例として、豚肉と野菜炒め、枝豆の彩り煮、五色なます、たけのこ京風煮、パインアップル、うん？パイナップルじゃ無いのかと突っ込みを入れながらも結構御馳走じゃんと、でも御飯は別料金なのか付いて居ないようです。別の場所には高齢者の生き甲斐と健康づくりの講演会を無料で開いているからお越しくださいのお誘いが有り、高齢者には皆さんのお陰で色んなサービスが受けられるようです。至れり尽くせりのサービスをして頂いたら、もっと長生きしても良いのかな？って思ってしまいます。